苏阳的话让王旭点点头。是啊，其实这个节目没啥准备的，没有剧本才是这个节目的精华，没有剧本才显得更加真实。
“既然这样，那么我们就开始准备吧。明天李老师他们就正式来了……”
王旭笑着说，苏阳点点头。明天，节目将正式开始。
三山村忙碌了起来，在上沪市，李正文的家里，李正文也从小区的健身房里锻炼完毕身体回到家里。
舒服的洗了个澡，对着镜子看了看自己，再称了称体重，李正文笑了起来。
自从答应苏阳参加《向往的生活》后，这段时间李正文的日子就变得忙碌了起来。
前段时间在燕京，苏阳给李正文制定了详细的锻炼计划。李正文这边也找了一个健身教练来辅助自己锻炼。
同时在饮食上面，苏阳也教会了李正文很多菜品。包括他平时健身吃的营养餐。
现在锻炼有一个多月了。李正文变化是非常大的，最大的变化是减肥。一个月的时间，李正文减掉了十二斤的体重。
整个人变得比之前精神了很多。虽然还稍微有一点胖，但是以前好很多了。除了瘦了之外，整个人也感觉有力气了很多。这就是一个多月锻炼的效果。
再加上苏阳教给他的食疗的方子，也让李正文肾气补充了很多。这种变化李正文都能感觉到，也正是这种变化才让李正文努力的减持。毕竟到了这个年龄，身体才是最重要的。就算最后无法和纾薇复合，能给自己锻炼一个好的身体，也算是值得的。
想想明天就要出发了，明天就能和纾薇一起参加综艺节目了。李正文那颗心竟然又热了起来。
失去了才知道珍惜，这话用在李正文身上一点都不为过。失去了这么多年，现在竟然有机会重新追回来，李正文也很期待。这段时间被苏阳天天洗脑，李正文的心态已经悄无声息的发生了很大的变化。