一切准备妥当后，接下来就是择菜洗菜。其他孩子们看到叶辰在帮林枫洗菜，也纷纷跑过来帮忙洗菜，一个个忙的不亦乐乎。林枫见了笑了笑，感觉有种温馨家的感觉。
林枫准备炒六个菜，一个汤。
林枫对叶辰说道，“做菜首先要会切菜，菜切的均匀，且要有利于炒菜能够快速吸收及熟的快。主要有几点：1、适应烹调的需要；2、规格整齐均匀；3、掌握质地，因料而异；
4、原料形式美观；5、同一菜肴中各种原料间形状的配合；6、合理使用原料。
”，叶辰晶晶有味的看着林枫讲解。
“切菜一般有21种刀法：直，推，拉，锯，压，摇，拍，滚，排斩，直刀劈，跟刀劈，
正刀批，反刀劈，平刀批，推刀批，拉刀批，抖刀批，滚料批，直刀剞，推刀剞，拉刀剞剞（剞，雕刻的意思）
，你看好了，我会示范一下。你先练习基本功，熟练后我再教你21种刀法”
林枫继续说道：
“刀工的基本操作姿势刀工操作时，应保持既便于操作，又有减少疲劳的姿势：
1、两脚要自然站稳，与菜墩有适当的距离；上身略向前倾，前胸稍挺，不要弯腰弓背；两眼注视墩上两手操作的部位。
2、右手握刀时拇指与食指捏住刀箍，全手掌握好刀柄。左手控制原料，使原料平稳、不滑动，以便于落刀。
3、握刀时手腕要灵活有力。
4、菜墩的放置要适合自身的高低。”
在林枫的详细讲解下，叶辰一一记下了，21种刀法也一一教给叶辰。叶辰用心的记下，然后自己用刀试验练习着。
其他小朋友像看耍把戏一样看着林枫和叶辰做切菜。
二丫直接叫好，“叶辰哥哥也会做菜了，好厉害啊”，其他小朋友个个都羡慕的很。
由于叶辰很聪明，所以很快就掌握了刀法，林枫一看，不错啊，"真聪明，那么以后切菜就你来做吧"
“嗯，林哥。”，叶辰爽快的答应下来，能够学到厨艺，对他来说是可遇不可求的，如今这么好的机会，他当然要把握好了。
切好菜后，接下来是炒菜，炒菜的要求更高，林枫先让叶辰跟着学，手法，颠勺等。林枫今天做的菜是：茄子烧肉，酸辣土豆丝，白菜豆腐，东坡肉，萝卜烧肉，炖白菜，西红柿蛋汤。
每当一个菜出锅的时候，香气飘荡在空中，惹得小朋友口水直流，眼巴巴的看着菜从锅里起来，然后端到桌子上。真的是太香了，恨不得马上就去吃一口。